الشخصية الانطوائية في علم النفس
يميل الأفراد ذوو الشخصيات الانطوائية إلى توجيه تركيزهم نحو أفكارهم ومشاعرهم الداخلية بدلاً من الانغماس في العالم الخارجي. إنهم يجدون مصدر طاقتهم وتحفيزهم في قضاء أوقات بمفردهم، بينما يستمد الأشخاص المنفتحون طاقتهم من التفاعل مع الآخرين أو العوامل المحيطة بهم. بشكل عام، يفضل الانطوائيون قضاء الوقت مع واحد أو اثنين من الأصدقاء المقربين بدلاً من الانغماس في تجمعات كبيرة، إذ قد يشعرون بالإرهاق بعد قضاء وقت طويل في مثل هذه الأجواء.
خصائص الشخصية الانطوائية في علم النفس
قدّم عالم النفس كارل يونغ مفهوم الانطواء باعتباره نقيض الانفتاح. يشير الانطواء إلى درجات منخفضة من هذه الأخيرة، وتختلف درجات الانطواء بين الأفراد. في النقاط التالية، سيتم تسليط الضوء على بعض الخصائص الرئيسية للانطوائيين:
الإرهاق في الأماكن المزدحمة
يشعر الأفراد الانطوائيون بالتعب والإرهاق بعد تواجدهم في أماكن تعج بالناس. يقومون بجهود كبيرة لاستثمار طاقتهم في هذه التجمعات، ما يؤدي بهم إلى البحث عن أوقات هادئة بعد ذلك للاسترخاء بمفردهم، بخلاف الشخصيات المنفتحة التي تكتسب طاقتها من هذه الأحداث.
التمتع بالوحدة
يعتبر الوقت الذي يقضيه الانطوائيون بمفردهم وقتًا ملهمًا، حيث يستمتعون بالقراءة أو استكشاف هواياتهم، مثل المشي في الطبيعة أو التأمل. تعتبر هذه اللحظات وسيلة فعّالة لاستعادة الطاقة، ولديهم قدرة على الاستمتاع بمفردهم.
فهم عميق للذات
نظرًا لأن الانطوائيين يقضون وقتًا طويلاً مع أنفسهم، فإنهم يشعرون بأن لديهم درجة عالية من الإدراك الذاتي حول دوافعهم ومشاعرهم. يسعون لاكتساب معرفة معمقة عن أنفسهم، مما يدفعهم لتحليل وفهم تجاربهم الداخلية.
دائرة اجتماعية محدودة
على الرغم من المعتقدات الخاطئة التي تشير إلى عدم حبهم للتواصل، فإن الانطوائيين يفضلون التواصل في إطار مجموعة صغيرة من الأصدقاء المقربين. تميل علاقاتهم إلى أن تكون عميقة وذات مغزى، مما يجعلهم يختارون بعناية عدد الأصدقاء الذين يرتبطون بهم.
التشتت بسبب التحفيز الزائد
عندما يضطر الانطوائيون للتواجد في تجمعات مزدحمة تتضمن أنشطة متعددة، قد يواجهون صعوبة في التركيز والشعور بالتشتت، مما يجعلهم يفضلون بيئات أكثر هدوءًا لأداء مهامهم.
التعلم عن طريق الملاحظة
يميل الانطوائيون إلى اكتساب المعرفة من خلال المراقبة والتكرار، حتى يصلوا إلى مستوى يشعرون فيه بالقدرة على تنفيذ هذه الأنشطة بأنفسهم، على عكس الانفتاحيين الذين يفضلون التعلم من خلال التجربة والخطأ.
الانجذاب لمهن مستقلة
عادةً ما تميل الشخصيات الانطوائية إلى الاهتمام بالمهن التي تتيح لهم العمل بشكل مستقل، مثل الكتابة، المحاسبة، البرمجة أو الفن. عكس المهن التي تتطلب تفاعلاً اجتماعياً متواصلاً.
