تعرّف على كيفية لعب تنس الطاولة، تعتبر هذه اللعبة تطوراً للعبة التنس الملكية التي ترجع جذورها إلى القرن الثاني عشر قبل الميلاد.
خلال ثمانينيات القرن التاسع عشر، كان الجنود البريطانيون في جنوب أفريقيا والهند يستمتعون بخوض هذه اللعبة، والتي كانت تُعرف آنذاك بالتنس الداخلي.
ما الذي تعرفه عن تنس الطاولة؟
تأسست جمعية تنس الطاولة في عام 1901، وتبع ذلك تأسيس الاتحاد العالمي لتنس الطاولة في عام 1926. وفي عام 1927، تم إعادة تسمية الجمعية لتصبح الجمعية الإنجليزية لتنس الطاولة، بينما أنشأت عدد من الجمعيات في الولايات المتحدة في عام 1935، بما في ذلك الجمعية الأمريكية لتنس الطاولة. اليوم، تُعتبر تنس الطاولة واحدة من الألعاب الرياضية المعترف بها في المسابقات الدولية إلى جانب الرياضات الشهيرة مثل كرة السلة وكرة القدم.
على الرغم من أن تنس الطاولة قد لا تتمتع بشعبية كبيرة، إلا أنها تُمارس من قبل العديد من الأشخاص، آملاً في تعزيز الوعي بها، حتى بين أولئك الذين قد لا يكون لديهم دراية كافية باللعبة. من المميزات البارزة لهذه لعبة أنها سهلة الوصول، حيث يمكن لصاحبها إعداد المتطلبات الأساسية بطرق بسيطة، كما أن ممارستها لا تشعر الفرد بالملل.
فوائد تنس الطاولة
تمتاز تنس الطاولة بفوائد عديدة على الصعيدين الصحي والنفسي، حيث تتناسب مع جميع الفئات العمرية. فضلاً عن كونها لا تتطلب مجهوداً بدنياً كبيراً كما هو الحال في بعض الرياضات الأخرى، فهي تعزز من الصحة العامة للجسم وتساهم في تطوير اللياقة البدنية.
كيفية لعب تنس الطاولة
تُمارس تنس الطاولة بنمطين: الأول هو اللعب الفردي، حيث يتنافس لاعب ضد آخر، والنمط الثاني هو اللعب الجماعي، الذي يتضمن مبارزة بين فريقين يتألف كل منهما من لاعبين. تبدأ اللعبة عندما يضرب أحد اللاعبين الكرة الصغيرة باستخدام مضربه، ويكون ذلك على طاولة خصصت لتنس الطاولة. يقف اللاعب على الجانب الآخر من الطاولة كي يعيد الكرة إلى الطرف الآخر.
تابع أيضًا:
قوانين اللعب في تنس الطاولة
- تتطلب تنس الطاولة سرعة في رد الفعل، والانتباه، بالإضافة إلى مستوى معقول من اللياقة البدنية.
- على الرغم من أن تنس الطاولة ليست من الرياضات الأكثر شهرة، إلا أن الفهم الجيد لقوانينها ليس معقدًا.
- تتكون مباراة تنس الطاولة من خمسة أشواط، حيث ينبغي للفريق أن يفوز بثلاثة أشواط على الأقل لتحقيق النصر، ويتم تبديل أماكن اللاعبين بعد كل شوط.
- الطاولة المستخدمة في اللعبة مستطيلة الشكل، بطول 2.7 متر وعرض 1.5 متر، وبارتفاع 76 سم، وتكون مقسّمة على خط في المنتصف، الذي يتضاعف أهميته أثناء المنافسات الزوجية، مع وجود شبكة بارتفاع 15.25 سم في الوسط.
- تستمر المباراة حتى يحقق أحد اللاعبين الفوز على الآخر، وبالتالي فهي لا تعتمد على عنصر الوقت.
- إذا لمست الكرة جانب المرسل ثم خرجت من الملعب، تُحتسب النقطة للاعب الآخر.
- إذا لمست الكرة الشبكة ولكن لم تعبر إلى الجانب الآخر، تُحتسب النقطة للإرسال.
- إذا لمست الكرة الشبكة وعبرت، تُعاد النقطة من جديد.
- في حالة عدم صدّ اللاعب للكرة بعد أن تلمس الطاولة، تُحتسب النقطة للخصم.
- إذا لمست الكرة اللاعب قبل أن تعبر إلى الجانب المخصص له، تُحتسب النقطة للخصم.
- لمس الكرة بالجسد دون استخدام المضرب يحسب النقطة على اللاعب.
- إذا صدّ اللاعب الكرة ولمست الشبكة دون عبورها، تُحتسب النقطة للخصم.
- يُحظر على اللاعب لمس الكرة أكثر من مرة أثناء عملية الرد، ويُحتسب عليه النقطة إذا لمس الكرة بيده غير الحاملة للمضرب. كما يُحتسب نقطة عليه إذا لامست الكرة مرتين قبل لمسها بيد اللاعب الآخر.
آلية لعب تنس الطاولة
- آلية اللعب في تنس الطاولة تستخدم لكلا النوعين (الفردية والجماعية)، حيث تتكون اللعبة من عدد من الأشواط الفردية.
- للفوز، يجب على اللاعب أن يحقق النصر في نصف عدد الأشواط بالإضافة إلى شوط إضافي، ولا يتم تكملة باقي الأشواط بعد تحقيق الفوز.
- إذا حدث تعادل، تتم مواصلة اللعب بإضافة شوط آخر للتعادل.
- غالبًا ما يتكون عدد الأشواط من سبعة، ويتعين على اللاعب الوصول إلى إحدى عشرة نقطة لتحقيق الفوز في كل شوط.
- إذا تساوى اللاعبان في النقاط، يجب على اللاعب تحقيق نقطتين متتاليتين للفوز.
- توجد فترة استراحة بين الأشواط، مدتها دقيقتان، يمكن خلالها للاعب الذهاب إلى مقعده أو التواصل مع المدرب، ويجب عليه ترك المضرب على الطاولة قبل مغادرته.
- عند الانتقال للعبة التالية، يتم نقل الإرسال إلى اللاعب الآخر ويحدث التبديل في كل شوط. وفي حالة شوط التعادل، يُبدّل اللاعبان أماكنهما بعد تسجيل خمس نقاط.
