الكسل وقلة التركيز
- المشكلة: يتجاهل العديد من الطلاب ضرورة المذاكرة للاختبارات أو إنجاز الواجبات الدراسية إلا في اللحظات الأخيرة. تكمن المشكلة في أن مستوى الدافع للإجتهاد والمثابرة متغير، إلا أن النجاح الأكاديمي يتطلب بذل جهد دائم للحصول على نتائج مرضية. في حال اعتماد الشخص على الدوافع للحفاظ على حماسه وتركيزه، قد يتأخر في إنجاز الدراسة والمهام عند غياب هذه الدوافع.
- الحل: يجب التركيز على الدراسة وفهم الدوافع وراء الذهاب إلى المدرسة، وأهمية الحصول على درجات عالية. علاوة على ذلك، من المهم ربط الأهداف المستقبلية بالأنشطة اليومية لتوفير الحافز نحو النجاح. كما ينبغي اتباع برنامج دراسي منتظم، وتنظيم الوقت بعيداً عن الأنشطة التي قد تفسد التركيز وتضيع الوقت.
عدم الانضباط والانحراف عن الهدف
- المشكلة: العديد من الطلاب يواجهون تحديات في التحضير للاختبارات، تشمل صعوبات في فهم المنهج الدراسي أو تنظيم الوقت بالشكل المناسب. بالإضافة إلى ضعف الانضباط والاستمرارية في الدراسة، قد ينحرف البعض عن الأهداف المحددة ليقضوا وقتاً طويلاً في أمور غير مفيدة، مثل قراءة مقالات تتعلق بنجاحات الآخرين، كما تسهم وسائل التواصل الاجتماعي في تأثير سلبي على تركيز الدراسة.
- الحل: يتوجب على الطالب العمل على إدارة وقته بشكل فعّال ووضع خطة دراسية واضحة للالتزام بها. ينبغي دراسة المواد حسب الأولوية، كما يجب تجنب الأمور التي تشتت الانتباه، مثل استخدام الهاتف المحمول.
نصائح لامتحانات ناجحة
يتعين على الطلاب التحضير لاختباراتهم بجدية لضمان الإجابة على الأسئلة بشكل سلس وصحيح. إليكم بعض النصائح التي يمكن اتباعها لتعزيز فعالية الدراسة:
- الالتزام بالدراسة المستمرة: يجب التركيز على كل ما يُدرس في الحصة الدراسية بدءًا من بداية الفصل، مع اتباع نصائح المعلم وملاحظاته، ومن المفيد مراجعة المادة بعد كل درس لترسيخ المفاهيم.
- تنظيم الوقت: يُفضل إعداد جدول أسبوعي منظم للدراسة، مع أخذ استراحة قصيرة كل 50 دقيقة.
- تنظيم المواد الدراسية: يجب التأكد من تجميع أوراق العمل والملاحظات والتلخيصات الخاصة بالمادة قبل موعد الامتحان.
- كتابة الملاحظات: يساعد إعادة كتابة الملاحظات وتلخيص المحتويات على تعزيز التذكر واسترجاع المعلومات بشكل أفضل.
- بدء الدراسة من الأصعب إلى الأسهل: ينبغي أن تُحدد المواد الأصعب للبدء بميزة دراستها أولاً.
- تحديد أهداف دراسية: يساعد وضع أهداف لكل جلسة دراسية في تعزيز التركيز والمتابعة والتقدم في الدراسة.
