كيفية التخلص من الشّعر الأبيض بشكل نهائي
يمكن تحقيق التخلص من الشّعر الأبيض بشكل دائم من خلال تعديل النظام الغذائي، خصوصاً في حال وجود نقص في العناصر الغذائية أو الفيتامينات، وخاصة في المراحل العمرية المبكرة. كما يوجد خيار لعلاج الشيب في حال كان ناتجاً عن مرض طبي. ولكن، إذا كان سبب ظهور الشيب هو التقدم في العمر أو العوامل الوراثية، فإنه لا يوجد حل نهائي لهذه المشكلة.
طريقة صبغ الشّعر الأبيض
يمكن معالجة الشّعر الأبيض من خلال استخدام الحنّاء التي تُعتبر وسيلة طبيعية لتلوين الشعر. بالإضافة إلى أنها تساهم في تقويته وتعزيز كثافته، وإضفاء لمعان طبيعي عليه. وفيما يلي طريقة التحضير:
- المكونات اللازمة:
- كمية قليلة من الزبادي.
- حفنة من أوراق الحنّاء الطازجة.
- ملعقة صغيرة من بودرة القهوة.
- ثلاث ملاعق كبيرة من بودرة عنب الثعلب الهندي.
- طريقة الإعداد:
- يتم طحن أوراق الحنّاء بشكل جيد.
- تُخلط جميع المكونات معاً حتى يتكون خليط متجانس.
- يُوزع المزيج على الشّعر بشكل متساوي.
- يُترك الخليط على الشّعر ليجف بطريقة طبيعية لمدة 30 دقيقة.
- يتم غسل الشّعر بالماء والشامبو بشكل معتاد.
- يُفضل تكرار هذه العملية كل أسبوعين لتحقيق أفضل النتائج.
نصائح للعناية بالشّعر الأبيض
إليكم أبرز النصائح المفيدة لعلاج الشّعر الأبيض:
- تجنّب غسل الشّعر بشكل متكرر: لتفادي إلحاق الضرر به.
- تجنب الشامبو المحتوي على المواد الكيميائية: لأنه قد يتسبب في تلف الشعر.
- الابتعاد عن التدخين: لما له من آثار سلبية متعددة على صحة الشعر.
- حماية الشعر من أشعة الشمس: وذلك باستخدام قبعة أو وشاح لتغطيته.
- تجنب التعرض للحرارة: عبر تقليل استخدام مكواة الشعر أو المجفف.
- تمشيط الشعر بطرق صحيحة: باستخدام مشط بأسنان واسعة، خاصة عند تمشيط الشعر الرطب.
- استشارة الطبيب: يُنصح بمراجعة مختص لتحديد العلاج المنزلي الأنسب للتخلص من الشيب، وفقاً للحالة الصحية والأدوية المستخدمة.
- تناول كميات كافية من الفيتامينات والمعادن: يمكن أن يساهم تناول كميات كافية من الفيتامينات والمعادن في معالجة الشيب والحفاظ على شعر صحي، والتي تشمل:
- الفيتامينات: مثل فيتامين B، B12، D، A، E، والبيوتين.
- المعادن: مثل الحديد، الزنك، النحاس، المغنيسيوم، والسيلينيوم.
