يمكن معالجة اسمرار البشرة من خلال استخدام الوصفات الطبيعية دون الإضرار بها، على عكس المنتجات الكيميائية التي قد تزيد من تفاقم المشكلة. تابعوا معنا في السطور التالية للحصول على بشرة بيضاء مثالية.
تفتيح المناطق الحساسة: تجربتي
تسعى جميع النساء للحصول على بشرة فاتحة ومزهرة، مما يدفعهن لتجربة وصفات طبيعية متعددة، حيث تنجح بعض الوصفات بينما تفشل أخرى. إليكم أفضل وصفتين باستخدام عصير الخيار لتبييض المناطق الحساسة:
عصير الخيار
يعمل الخيار على تفتيح البشرة بفضل احتوائه على فيتامين A الذي ينظم إفراز صبغة الميلانين في الجلد. يمكن استخدامه بالطريقة التالية:
المكونات
- نصف حبة خيار.
- 4 قطرات من ماء الورد.
طريقة التحضير والاستخدام
- قم بطحن الخيار جيدًا حتى يتكون عصير، وأضف إليه قطرات ماء الورد.
- بعد غسل المناطق الحساسة، يتم تجفيفها تمامًا، ثم طبق الوصفة واتركها لمدة 15 دقيقة.
- اشطف المناطق الحساسة بالماء البارد ثم جففها جيدًا.
- يوصى بتكرار هذه الوصفة مرتين يوميًا لمدة 7 أيام للحصول على نتائج سريعة وفعالة.
عصير الخيار والكركم والليمون
يمتاز الليمون بخصائصه كمضاد للأكسدة، مما يقلل من تكوين البكتيريا في المناطق الحساسة التي قد تسبب اسمرارها. لذا من الأفضل دمجه مع الخيار الذي يخفف من التهيج. يمكن استخدامهما بهذه الطريقة:
المقادير
- نصف ملعقة من عصير الليمون.
- ملعقتان من عصير الخيار.
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
خطوات التحضير والاستخدام
- امزج جميع المكونات معًا حتى تحصل على قوام متجانس.
- طبق الخليط على المناطق الحساسة واتركه لمدة 20 دقيقة.
- اغسل البشرة جيدًا وجففها، ويُستحسن تكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا للحصول على نتائج رائعة.
لا تتردد في قراءة مقالنا عن:
تفتيح المناطق الحساسة: تجربتي مع الفازلين
يمتلك الفازلين خصائص مهدئة للبشرة فهو يعد مرطباً شائع الاستخدام في العديد من كريمات معالجة جفاف البشرة. يمكن استخدامه مع الكركم الذي يساهم بشكل فعال في تفتيح المناطق الحساسة. إليكم طريقة صنع الوصفة:
الفازلين ومسحوق الكركم
المكونات
- ملعقتان من الفازلين.
- نصف ملعقة من الكركم.
- 3 قطرات من ماء الورد.
طريقة التحضير والاستخدام
- امزج الفازلين مع الكركم جيدًا، ثم أضف قطرات ماء الورد واستمر في التقليب حتى يتجانس.
- اغسل المناطق الحساسة جيدًا ثم جففها، بعد ذلك طبق الخليط واتركه لمدة 30 دقيقة.
- قم بإزالة الخليط واشطف المناطق الحساسة بالماء البارد وتجفف جيدًا، ويستحسن تكرار الوصفة مرتين أسبوعيًا للحصول على نتائج مثالية.
تجربتي مع النشا لتفتيح المناطق الحساسة
يلعب النشا دورًا كبيرًا في تفتيح البشرة، ويستخدم كمكون رئيسي في العديد من الوصفات التجملية نظرًا لفوائده العديدة. يمكن استخدامه بطريقتين لتفتيح المناطق الحساسة كما يلي:
النشا وماء الورد
سوف نستخدم ماء الورد المهدئ للبشرة وعصير الليمون المزيل للبقع، مع النشا المساعد على التفتيح. إليك الطريقة:
المقادير
- ملعقتان من النشا.
- نصف ملعقة عصير ليمون.
- 5 قطرات ماء ورد.
- ربع كوب ماء.
خطوات التحضير والاستعمال
- قم بتدليك المناطق الحساسة بعصير الليمون جيدًا وبُعناية، قبل أن يجف، ضع النشا على المناطق واتركه لمدة 10 دقائق.
- قم بإضافة قطرات ماء الورد إلى الماء، ثم اغمس قطعة قطن في المزيج واستخدمها في إزالة الخليط وتنظيف المنطقة جيدًا.
- يفضل تكرار الوصفة مرة واحدة أسبوعيًا للحصول على نتائج أسرع.
النشا وعصير الليمون
من المستحسن تطبيق هذه الوصفة بعد الاستحمام للحصول على نتائج أفضل:
المكونات
- نصف كوب عصير ليمون.
- 4 ملاعق من النشا.
- 5 قطرات من الجليسرين السائل.
طريقة التحضير والاستخدام
- اخلط النشا مع عصير الليمون جيدًا، ثم طبق المزيج على المناطق الحساسة واتركه لـ 20 دقيقة.
- بعد أن يجف الخليط، افركه بلطف، ثم اغسل المناطق وجففها جيدًا، واستعمل قطرات الجليسرين لترطيبها.
يمكنك أيضًا الاطلاع على:
تفتيح المناطق الحساسة: تجربتي مع الوصفات الطبيعية
هناك مجموعة من الوصفات الطبيعية التي يُوصى بها لتفتيح المناطق الحساسة بفاعلية خلال فترة قصيرة، ومنها:
الزبادي والليمون
يُفضل دائمًا استخدام الزبادي مع الليمون في وصفات التفتيح بسبب فعاليتهما وفوائدهما العديدة. يمكن استخدامهما كما يلي:
المقادير
- نصف كوب زبادي.
- 5 قطرات من عصير الليمون.
خطوات التحضير والاستخدام
- امزج المكونات معًا ثم دلك المناطق الحساسة لمدة 5 دقائق.
- اترك الخليط لمدة 15 دقيقة ثم اغسله بالماء وجفف جيدًا.
- كرر الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
عصير البطاطا وماء الورد
تُعتبر البطاطس من المكونات الطبيعية التي تساعد في تفتيح البشرة بشكل ممتاز، ومن المستحسن دائمًا إضافة قطرات ماء الورد لتقليل تهيج البشرة وترطيبها. يمكن استخدامها كما يلي:
المكونات
- نصف حبة من البطاطس.
- 6 قطرات ماء ورد.
طريقة التحضير والاستخدام
- قم بهرس البطاطس حتى تتحول إلى عصير، ثم أضف إليها ماء الورد.
- طبق الخليط على البشرة واتركه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسله بالماء البارد وجففه جيدًا.
أسباب اسمرار المناطق الحساسة
توجد عدة عوامل تسبب اسمرار بشرة المناطق الحساسة، منها:
- ارتداء الملابس المصنوعة من البوليستر أو النايلون، سواء كانت داخلية أم خارجية.
- إهمال تجفيف المناطق الحساسة جيدًا، حيث تؤدي الرطوبة المستمرة إلى ظهور البكتيريا المسببة للاسمرار.
- استخدام الشفرة في إزالة الشعر الزائد، مما قد يؤدي إلى تهيج البشرة واسمرارها.
- زيادة الوزن، حيث يُسهم الاحتكاك بين الجلد أثناء الحركة أو ممارسة الرياضة في اسمرار البشرة.
- التعرق الزائد، خاصةً في منطقة بين الفخذين عند ارتداء الملابس الضيقة.
- التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة خلال فترة الطمث أو الحمل أو الرضاعة، وكذلك في حالة الإصابة بمتلازمة تكيّس المبايض.
- الإصابة بمرض السكري الذي قد يؤدي أيضًا إلى اسمرار المناطق الحساسة.
نصائح لتفتيح المناطق الحساسة
إليك بعض النصائح التي من الضروري اتباعها عند استخدام الوصفات الطبيعية، للحفاظ على النتائج المثالية:
- تجنب الملابس الداخلية المصنوعة من البوليستر، حيث تمنع التهوية الجيدة للمنطقة وتؤدي إلى اسمرارها، لذا يُفضل اختيار الملابس القطنية.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- الإكثار من شرب الماء بمعدل 8 إلى 10 أكواب يوميًا، ذلك يعزز رطوبة البشرة ويقلل من جفافها مما يمنع الاسمرار.
- ترطيب المنطقة باستخدام الزيوت الطبيعية مرة واحدة يوميًا وتركها حتى اليوم التالي.
اقرأ المزيد من هنا:
