طرق فعالة للتخلص من انتفاخات منطقة تحت العين

طرق طبية لعلاج الانتفاخ تحت العين

تتواجد العديد من العلاجات الطبية التي يمكن استخدامها بفعالية للتخلص من الانتفاخات الموجودة أسفل العين، ومن هذه العلاجات:

• استخدام الكريمات المخصصة لمقاومة الانتفاخ تحت العين، مثل الكريمات التي تحتوي على الريتينول.
• تطبيق واقٍ شمسي عند الخروج لحماية البشرة من الأضرار الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية.
• علاج الحساسية الموسمية التي قد تساهم في ظهور الانتفاخ، إذ يمكن تناول أدوية تخفيف الزكام واحتقان الجيوب الأنفية، التي تقلل من السيلان وتجميع السوائل تحت العين.

وصفات طبيعية لمكافحة الانتفاخ تحت العين

توجد بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساهم في تقليل الانتفاخات تحت العين، ومن بينها:

وصفة الزيوت الأساسية

تمتاز الزيوت الأساسية بخواصها الطبيعية التي تساعد في تقليل الانتفاخات تحت العين. زيت اللافندر يُعزز من راحة البشرة والأعصاب، بينما زيت الليمون يُقلل من الإجهاد بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة التي تحسن صحة وحيوية الجلد حول العين. أما زيت البابونج، فهو يعمل على تقليل الالتهابات بفضل خصائصه المهدئة. يمكن تطبيق هذه الزيوت كالتالي:

• المكونات:
  • قطرة واحدة من زيت اللافندر.
  • قطرة واحدة من زيت الليمون.
  • قطرة واحدة من زيت البابونج.
  • ملعقة صغيرة من الماء.
• طريقة التحضير:
  • يمزج الزيوت العطرية مع الماء بشكل جيد.
  • يدلك منطقة تحت العينين برفق بالمزيج الناتج قبل النوم.
  • يترك المزيج ليعمل طوال الليل.
  • تكرر العملية يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
• ملاحظة: يجب الحذر عند استخدام الزيوت الأساسية، حيث قد تسبب التهيج في حال ملامستها للعين.

وصفة أكياس الشاي الأخضر

يعتبر الشاي الأخضر من مضادات الأكسدة الفعالة، حيث يسهم في تجديد البشرة حول العين ويقلل من التورم والتهيجات. كما يحتوي على العفص الذي يساعد في علاج التهابات العين. يمكن تحضيـره بالطريقة الآتية:

• المكونات:
  • كيسين من الشاي الأخضر.
  • كمية من الماء البارد.
• طريقة التحضير:
  • تُنقع أكياس الشاي في الماء البارد.
  • تُضع الأكياس المبرّدة على العيون المغلقة وتُترك لفترة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة.
  • تكرّر هذه الطريقة عدة مرات يوميًا للحصول على نتائج سريعة.

روتين يومي فعال للتخلص من انتفاخ تحت العين

تظهر الانتفاخات تحت العين نتيجة لعوامل وراثية أو تقدم في العمر أو حساسية، بالإضافة إلى نمط حياة غير صحي. إليكم النصائح الأساسية التي يجب اتباعها في الروتين اليومي للتخلص من الانتفاخ تحت العين:

• الحصول على قسط كافٍ من النوم لا يقل عن سبع ساعات يوميًا.
• شرب كمية مناسبة من الماء تعادل ثمانية أكواب يوميًا، مع التركيز على تناول الخضروات وشرب الحليب والعصائر.
• تجنب تناول الكحوليات والتقليل من الملح.
• النوم على الظهر واستخدام وسادة مرتفعة لدعم الرأس، مما يساعد على تقليل تجميع السوائل تحت العين.