الوسواس القهري الفكري
يُعتبر اضطراب الوسواس القهري حالة مرضية تؤدي إلى سيطرة فكرة معينة على عقل الأفراد المصابين، حيث تستمر هذه الأفكار بالظهور في أذهانهم رغم محاولاتهم المتكررة للتفكير فيها بموضوعية واتخاذ قرارات بشأنها. ورغم وعيهم بضرورة نبذ هذه الأفكار، إلا أنها تظل تلازمهم، مثل تكرار التحقق من إيقاف الغاز في المطبخ عدة مرات، أو المعاناة من غسيل اليدين بشكل مفرط.
قد يواجه أي فرد في حياته أفكارًا وسواسية، لكنها غالبًا ما تزول بسرعة. أما في حالة مرضى الوسواس القهري، فإن هذه الأفكار تبقى تُقلقهم وتؤلمهم، وقد يصبح الأمر أكثر صعوبة عندما يحاول المصابون تجاهل تلك الأفكار. ويُعيق هذا الاضطراب الأفراد عن ممارسة الكثير من الأنشطة اليومية، وقد يصل الأمر لدى بعضهم إلى إيذاء أنفسهم دون وعي.
أعراض الوسواس القهري
يظهر اضطراب الوسواس القهري تقريبًا في سنوات الطفولة أو المراهقة، أي قبل بلوغ العشرين عامًا، ويشمل كلا الجنسين بنفس النسبة. وغالبًا ما يتأخر تشخيص المرض لأن الأشخاص المصابين قد لا يدركون أنهم يعانون منه، ولا يعرفون أعراضه، مما يؤدي إلى تأخر العلاج وزيادة المضاعفات السلبية على حياتهم النفسية. إليكم بعض الأعراض المرتبطة بالوسواس:
- أعراض تتعلق بالأفكار القهرية: تتمثل في هواجس دائمة وشكوكٍ متكررة تستحوذ على ذهن الشخص، مثل الهواجس المرتبطة بالنظافة، والرغبة في جمع الأشياء، وترتيب الملابس أو الأثاث، بالإضافة إلى أفكار تتعلق بالعنف وأخرى دينية وغيرها.
- أعراض مرتبطة بالسلوكيات القهرية: تشمل السلوكيات التي يقوم بها المصابون سعيًا للتخلص من أفكارهم القهرية، مثل غسل الصحون بشكل متكرر، والتفحص الدائم للأشياء، وضبط الأمور مرات عدة، فضلاً عن جمع الأشياء.
علاج الوسواس القهري
يجهل العديد من الأشخاص أن الوسواس القهري هو مرض حقيقي ناتج عن اختلالات كيميائية تحدث في الدماغ، وقد تكون لها أسباب وراثية. توجد اضطرابات في التواصل بين الأجزاء الأمامية للدماغ والأجزاء الأعمق، مما يعيق القدرة على التحكم في بدء أو توقيف الأفكار.
في حالة هؤلاء الأفراد، تكون مستويات الناقل العصبي سيروتونين في ذلك الاتصال أقل، الأمر الذي يستدعي تعزيز هذه المستويات للتغلب على المرض. لتحقيق علاج فعال، يجب اتباع عدة خطوات منها:
- اعتراف الشخص بمشكلته والتواصل مع الأطباء للحصول على تشخيص دقيق.
- الانخراط في العلاج النفسي السلوكي كمكون رئيسي للتعافي.
- الالتزام بتناول الأدوية الموصوفة، وهو ما يتطلب أحيانًا فترات طويلة لرؤية النتائج.
فيديو عن علاج الوسواس القهري
للمزيد من المعلومات حول الوسواس القهري وطرق علاجه، يُرجى مشاهدة الفيديو.
