الكرياتين: تعريفه وفوائده
الكرياتين هو بروتين يشكل 90% من تركيبة الشعر، ويعتبر له فعالية عالية. يتكون الكرياتين من الأحماض الأمينية الموجودة في الجسم، التي تشكل تركيبة كيميائية طبيعية ومعقدة. هذه الأحماض تشارك في بناء الأنسجة الأساسية للجلد، والأظافر، والشعر، مما يجعله مادة فعالة في تحسين جودة الشعر. الكرياتين يضفي على الشعر اللمعان والنعومة، ويعطيه مظهراً صحياً وجذاباً. كما يحمي الشعر من المؤثرات الجوية المختلفة، ونقص نسبة الكرياتين قد يؤدي إلى جفاف الشعر وتساقطه وهيشانه. لذلك، تُستخدم علاجات الكرياتين لتحسين جودة الشعر ومعالجة الأجزاء الضعيفة.
علاج الشعر بالكرياتين
تعتمد علاجات الكرياتين على تقنيات تعمل على تنعيم الشعر، مما يجعله يظهر بمظهر صحي ولامع. تحتوي هذه العلاجات على مادة كيميائية تُعرف بالفورمالديهايد، التي تساهم في تحقيق تنسيق أكبر بين الكرياتين وهذه المادة لفترة أطول، بالإضافة إلى توفير بروتين إضافي للشعر الذي يعزز قوته.
أنواع الكرياتين المتاحة
تختلف سياسات الشركات المنتجة للكرياتين، فهناك شركات تركز على إنتاج كرياتين يساهم في علاج تقصف وهيشان الشعر من خلال ترطيبه وتنعيمه. بينما تقدم شركات أخرى كميات بسيطة من الفورمالين والأحماض الأمينية، مما يساعد في فرد الشعر بنسبة تصل إلى 70% بشكل آمن وطبيعي. ومع ذلك، هناك نوع آخر من الشركات يستخدم نسبة عالية من الفورمالين، حيث تقوم بفرد الشعر بنسبة تصل إلى 90% أو حتى 100%، مما قد يؤدي إلى أضرار لاحقة تتضمن تساقط الشعر بعد مرور ستة أشهر.
أسباب نقص مستويات الكرياتين في الشعر
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى انخفاض مستوى الكرياتين في الشعر، ومن أهمها العوامل الوراثية بالإضافة إلى العوامل الخارجية مثل الاستخدام المفرط لمجففات الشعر والمكواة وكثرة صبغات الشعر. كما أن عملية فرد الشعر بالبييرم واستخدام المواد الكيميائية بشكل متكرر، بالإضافة إلى تكرار الحمل والرضاعة، يمكن أن يؤدي إلى نقص مستويات الكرياتين.
كيفية معالجة الشعر بالكرياتين
- ابدئي بغسل الشعر جيدًا بشامبو خالٍ من مادة الصوديوم للتخلص من الأتربة وبقايا فروة الرأس قبل فرد الشعر بالكرياتين.
- جففي الشعر جيدًا، ثم قسميه إلى خصل، وضعي عليها الكرياتين أثناء تمشيطه، ومدي الكرياتين بشكل يلائم شكل الشعر لمدّة خمسة أشهر.
- استخدمي مجفف الشعر لتصفيف الشعر بعد ذلك.
- قومي بتسريح خصل الشعر بواسطة جهاز السيراميك، وتعتبر هذه الخطوة النهائية التي تحافظ على شكل الشعر المرغوب وتمنحه ملمساً كالحرير.
الأضرار المحتملة للكرياتين
- مادة الفورمالدهيد (الفورمالين) الموجودة في الكرياتين تعتبر خطيرة، حيث تزيد من احتمال الإصابة بالسرطان عند امتصاصها عبر الجلد، كما يمكن أن تؤدي إلى التهابات الجهاز التنفسي عند استنشاقها. الكرياتين الخالي من الفورمالين قد لا يعطِ الفعالية المطلوبة.
- قد يؤدي استخدامه إلى تساقط الشعر، تكسره، وتقصفه.
- تم ملاحظة تساقط الشعر من الجذور بعد غسل الشعر بمستحضر الكرياتين، مما يؤدي إلى انخفاض كثافة الشعر خلال أسابيع.
- بعض الأفراد قد يعانون من حساسية تجاه مادة الفورمالين، مما يسبب لهم حكة واحمرار في فروة الرأس والعينين.
نصائح لما بعد استخدام الكرياتين
من المهم عدم غسل الشعر أو استخدام المجفف لمدة 72 ساعة بعد العلاج، لضمان تحقيق نتائج فعالة. بعد انتهاء هذه المدة، يُفضل غسل الشعر باستخدام شامبو خالٍ من كلوريد الصوديوم أو أي نوع من شامبوهات الأطفال، للحفاظ على الكرياتين. ويجب تجنب إجراء الجلسات بشكل متقارب، حيث يُفضل أن تكون المسافة بين كل جلسة وأخرى لا تقل عن شهرين. وأخيرًا، يُستحسن تجنب صبغ الشعر بعد الفرد حتى لا يتعرض للتلف.
