أساليب علاج الإمساك لدى الرُضَّع
تتأثر عمليات الإخراج عند الرضع بعوامل متعددة، بما في ذلك عمرهم ونوع الأطعمة التي يتناولونها. ورغم أن الإمساك حالة نادرة بين الرُضَّع، إلا أنها قد تحدث. ويمكن معالجة هذه المشكلة عبر اتباع بعض الأساليب المنزلية كما يلي:
تعديل النظام الغذائي للرضيع
يتكرر حدوث الإمساك عادةً خلال فترة انتقال الطفل إلى تناول الأطعمة الصلبة، مما يشير إلى أهمية تعديل نظامه الغذائي. وفيما يلي بعض التعديلات الموصى بها:
- إضافة 60-120 مليلتر من عصير التفاح أو القَراصيا أو الإجاص إلى النظام الغذائي عندما يبدأ الطفل في تناول الأطعمة الصلبة، حيث تعمل هذه العصائر كملينات طبيعية فعالة.
- إدخال الأطعمة الغنية بالألياف مثل البازلاء، أو الخوخ المهروس، أو الحبوب الكاملة مثل الشعير أو حبوب الإفطار المصنوعة من الحبوب الكاملة كبديل للأرز.
- تغيير نوع الحليب الصناعي المستخدم.
- زيادة كمية الماء المضافة إلى طعام الرضيع.
التدليك وممارسة التمارين
يمكن للتمارين اللطيفة أن تخفف من الإمساك لدى الرضع من خلال تعزيز حركة الأمعاء. تعتمد هذه التمارين على تحريك أرجل الرضيع بشكل يشبه ركوب الدراجة، بالإضافة إلى تدليك منطقة البطن لتشجيع عملية الإخراج. يفضل إجراء ذلك عدة مرات في اليوم.
قياس درجة الحرارة الشرجية
يمكن استخدام ميزان حرارة نظيف ومُرَطَّب لقياس درجة الحرارة الشرجية، مما قد يساعد في تسهيل عملية الإخراج. ومع ذلك، من المهم تجنب اللجوء إلى هذه الطريقة بشكل متكرر، حيث قد يؤدي الاعتماد عليها إلى تفاقم الإمساك أو ربط الطفل بين الإخراج والألم، مما يسبب له الانزعاج. لذا، ينصح بالتشاور مع الطبيب بشأن هذه الخطوة.
العلاجات الدوائية
في حال عدم جدوى العلاجات المنزلية في معالجة إمساك الرضع، قد يلزم استخدام بعض الأدوية، ولكن من الضروري استشارة الطبيب قبل بدء أي علاج. وفيما يلي بعض الأدوية الشائعة:
- تحاميل الجليسيرين: ويمكن الحصول عليها دون وصفة طبية، وتستخدم عادة في حالة حدوث تمزق في فتحة الشرج مع خروج قليل من الدم. ومع ذلك، يجب استشارة الطبيب قبل إعطائها للأطفال دون سن الثانية.
- الملينات: تُخصص للرضع فوق عمر six أشهر، وينبغي استشارة الطبيب بشأن إمكانية استخدامها بشكل آمن.
المراجع
- ^ أ ب Jay L. Hoecker (2-8-2017)، “صحة الرضع والأطفال”، www.mayoclinic.org، تم الاسترجاع 15-6-2019.
- ^ أ ب ت Jenna Fletcher (26-2-2019)، “أفضل العلاجات المنزلية لإمساك الرضيع”، www.medicalnewstoday.com، تم الاسترجاع 15-6-2019.
- ^ أ ب Kimberly Holland (12-1-2018)، “أفضل العلاجات لإمساك طفلك”، www.healthline.com، تم الاسترجاع 15-6-2019.
