تقنيات طبية لإزالة آثار الحبوب
تعتبر الحبوب التي تظهر على الوجه من المشكلات المزعجة التي يواجهها العديد من الأشخاص، حيث لا يقتصر الأمر على ظهورها فقط، بل إن الآثار والعلامات التي تتركها تتسبب أيضاً في الإحراج. لكن لحسن الحظ، تتوفر الآن حلول وعلاجات متعددة للتخلص من هذه العلامات، بالإضافة إلى بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساهم في تحسين مظهر البشرة.
وفيما يلي أبرز التقنيات الطبية المستخدمة في علاج آثار الحبوب:
التقشير الكيميائي
يعمل التقشير الكيميائي على إزالة الطبقات العليا من الجلد، مما يتيح ظهور بشرة جديدة. ويتوفر ثلاثة أشكال من التقشير: العميق، والمتوسط، والسطحي. ومن السلبيات المرتبطة بهذا العلاج أنه يمكن أن يجعل البشرة أكثر حساسية، كما يُمنع استخدامه خلال فترة الحمل، وهو غير مناسب لأصحاب البشرة الداكنة.
الليزر والعمليات التجميلية
تشبه تقنية الليزر في تأثيرها التقشير الكيميائي، حيث تزيل الطبقة الخارجية للجلد لتظهر بشرة جديدة. تكون نتائج الليزر فعالة وسريعة، حيث يمكن ملاحظة التحسن خلال فترة تتراوح بين 3 إلى 10 أيام. ومع ذلك، فإن هذه التقنية غير مناسبة للأشخاص ذوي البشرة الداكنة، وقد تسبب بعض الآثار الجانبية مثل الندبات أو تغييرات في لون الجلد. في حال عدم نجاح العلاجات الأخرى، يمكن التفكير في اللجوء إلى العمليات التجميلية.
علاجات طبية لأثار الحبوب
يتوفر العديد من العلاجات الطبية التي تساعد في إزالة آثار الحبوب من الوجه، بما في ذلك الكريمات الطبية المتخصصة. يمكن الحصول عليها من المستشفيات أو الصيدليات، ويحتاج بعضها إلى وصفة طبية. ومن أهم هذه الكريمات:
- كريمات التبييض التي تعتبر فعالة في معالجة البقع الداكنة وآثار الحبوب.
- فيتامين E، المعروف بخصائصه المضادة للأكسدة، الذي يمكن استخدام كبسولاته مباشرة على مناطق الآثار.
- حمض الجليكوليك، المستخدم في تقنيات التقشير الكيميائي لمعالجة آثار الحبوب، وهو مناسب لجميع أنواع البشرة.
- حمض اللاكتيك، أيضاً يستخدم في التقشير الكيميائي لتحقيق نفس الهدف، وخاصة للبشرة الجافة.
وصفات طبيعية للتخلص من آثار الحبوب
قد يسعى البعض إلى استخدام خلطات طبيعية لإزالة آثار الحبوب بشكل فعال. إليكم بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن استعمالها:
عصير الليمون
تستخدم وصفة عصير الليمون لتفتيح آثار حب الشباب. طريقة الاستخدام هي كالتالي:
- يتم عصر الليمون ووضعه على منطقة آثار الحبوب لمدة 20 دقيقة، ثم يُغسل الوجه بالماء.
العسل
يساعد العسل في علاج الحبوب وآثارها وتخفيف الاحمرار. طريقة الاستخدام هي كالتالي:
- يُوضع العسل مباشرة على آثار الحبوب قبل النوم، ويُترك حتى الصباح، ثم يُغسل الوجه بالماء.
زيت جوز الهند
يُستخدم زيت جوز الهند لتخفيف آثار الحبوب. طريقة الاستخدام هي:
- الطريقة الأولى: تدلك منطقة آثار الحبوب بالقليل من زيت جوز الهند مرة واحدة يومياً على الأقل.
- الطريقة الثانية: تُخلط ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند مع ماء الورد، ثم تدلك البشرة بالمزيج لمدة 10 دقائق، بعدها تُشطف البشرة بالماء الفاتر، ثم بالماء البارد وتُترك لتجف. تُكرر يومياً للتخلص من آثار الحبوب.
الألوفيرا
يُعتبر جل الألوفيرا فعالاً في علاج آثار الحبوب. طريقة الاستخدام:
- يتم استخراج جل الألوفيرا من أوراق النبتة ويدهن مباشرة على مناطق الآثار، ويُترك حتى يجف، ثم يُترك لمدة 30 دقيقة قبل غسله بغسول لطيف.
- تُكرر الوصفة يومياً.
مكعبات الثلج
تساعد مكعبات الثلج في تخفيف آثار الحبوب. يتم استخدامها كالتالي:
- يُضع مكعب الثلج في منديل ورقي أو قطعة قماش، ثم يُمرر على منطقة آثار الحبوب لمدة 10-15 دقيقة. تُكرر يومياً.
السكر البني
يُستخدم السكر البني في تقشير آثار حب الشباب طبيعياً وإزالة خلايا الجلد الميت. طريقة التحضير كالتالي:
- المكونات: نصف كوب من السكر البني، ملعقتان كبيرتان من الجليسرين، ثلث كوب من زيت جوز الهند، وملعقتان كبيرتان من زيت اللوز الحلو.
- تُخلط جميع المكونات للحصول على مزيج متماسك.
- يُدلّك الوجه بالمزيج لمدة 5 دقائق، ثم يُغسل بالماء الفاتر.
قشور البرتقال المجففة
تُعتبر قشور البرتقال فعالة في تنظيف البشرة والتخلص من آثار الحبوب. طريقة الاستخدام هي كالتالي:
- تُجفف كمية من قشور البرتقال وتُطحن حتى تصبح بودرة ناعمة. يُؤخذ نصف ملعقة صغيرة منها.
- تُضاف ملعقة صغيرة من الحليب أو حليب جوز الهند أو الزبادي، وتُخلط جيداً للحصول على خليط متجانس.
- يُوضع الخليط على الوجه لمدة 10-15 دقيقة، ثم يُغسل بالماء البارد.
الشوفان
يُستخدم الشوفان لتنظيف وتقشير البشرة. طريقة التحضير هي كالتالي:
- يُغلى مقدار ملعقة كبيرة من الشوفان مع ربع كوب من الماء، ويُترك حتى يبرد.
- يُوضع الخليط على الوجه مع تدليكه، ويُترك لمدة 10-15 دقيقة، ثم يُغسل بالماء الدافئ.
صودا الخبز
تُعد صودا الخبز فعالة في معالجة عدة مشاكل في البشرة، مثل آثار حب الشباب. طريقة الاستخدام هي كالتالي:
- تُخلط ملعقتا طعام من الماء مع ملعقة كبيرة من صودا الخبز في وعاء صغير، لتكون عجينة ناعمة.
- يُوضع المزيج على الأماكن المتضررة في البشرة لمدة دقيقتين.
- تُدلك البشرة برفق، ثم تُشطف بالماء. تُكرر مرة واحدة شهرياً.
دقيق الحمص
يستخدم دقيق الحمص لتقشير البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة. المكونات اللازمة هي:
- ملعقة كبيرة من اللبن.
- ملعقة كبيرة من ماء الورد.
- كمية قليلة من بودرة الكركم.
- ملعقتان كبيرتان من دقيق الحمص.
- تُخلط المكونات للحصول على خليط ناعم.
- يُوضع المزيج على الوجه كما الماسك ويُترك لعدة دقائق، ثم تُغسل البشرة بالماء. تُكرر مرة أسبوعياً.
زيت القرنفل
يحتوي زيت القرنفل على مضادات أكسدة فعالة في مكافحة البكتيريا المسببة لحب الشباب، وبطريقة الاستخدام التالية:
- توضع قطرة من زيت القرنفل على الحبوب لمدة 10 دقائق.
- تُغسل البشرة بالماء وبغسول خالٍ من الزيوت.
- تُجفف البشرة وترطب. تُكرر العملية حتى الشفاء. يجب الحذر عند تطبيق هذه الوصفة لأنها قد تكون قوية على البشرة.
نصائح للتخلص من آثار علامات الحبوب
إليكم بعض النصائح البسيطة التي يمكن اتباعها للحد من آثار وعلامات الحبوب:
- استخدام واقي من الشمس خالٍ من الزيوت لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية التي قد تزيد من سواد آثار الحبوب. يُنصح بالتعرض لأشعة الشمس لفترة ما بين 15-20 دقيقة يومياً.
- تقشير البشرة عدة مرات أسبوعياً.
- استشارة طبيب مختص لتحديد العلاج المناسب.
- تجنب الضغط على البثور.
- شرب الماء بكميات وفيرة لترطيب البشرة.
- تجنب استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على الكحول.
- تناول الأطعمة الصحية مثل الخضروات والفواكه، والأطعمة الغنية بفيتامينات A وC وE.
- تجنب التدخين.
- ترطيب البشرة بشكل مستمر.
