يمكن التغلب بسهولة على مشكلة رائحة المهبل باستخدام بعض الوصفات الطبيعية الفعّالة. سنستعرض في هذا المقال أبرز الطرق السهلة والمباشرة للتخلص من هذه المشكلة.
تجربتي في التخلص من رائحة المهبل
تسعى العديد من النساء للعثور على حلول بسيطة للتخلص من الرائحة المزعجة. إحدى السيدات شاركت تجربتها حول كيفية التخلص من رائحة المهبل كما يلي:
- في البداية، كانت تعاني من رائحة غير مريحة في منطقة المهبل.
- لاحظت أيضًا وجود إفرازات مهبلية ذات لون أصفر، وهو أمر لم تواجهه من قبل.
- لم تعرِ الأمر أهمية في البداية حتى بدأت تلاحظ رائحة كريهة، مما دفعها للبحث عن أسباب هذه المشكلة بشكل عاجل.
- اكتشفت أن مصدر هذه الرائحة هو الجراثيم والبكتيريا.
- وبحثت عن وصفات طبيعية للتخلص من الرائحة المزعجة.
- في ذلك الحين، كانت تستخدم غسولًا مناسبًا للعناية بتلك المنطقة، وهو غسول سيتيال.
- إنه مطهر فعّال للمساعدة في القضاء على الفطريات والجراثيم.
- بدأت باستخدام الغسول يوميًا لمدة أسبوع، حتى فوجئت باختفاء الرائحة تمامًا.
- كما ساعدها في علاج الالتهابات التي كانت تعاني منها في تلك المنطقة.
علاج الرائحة المهبلية عند الفتيات
يمكن معالجة ظهور رائحة كريهة في المهبل من خلال اتباع مجموعة من الخطوات السهلة كما يلي:
- يجب تنظيف المنطقة الخلفية باستخدام الماء والصابون بشكل جيد.
- بعد ذلك، يُفضل تجفيف المنطقة بمنشفة خاصة لتجنب انتشار البكتيريا، مما يساعد على منع الالتهابات المهبلية.
- يجب إزالة الشعر في منطقة العانة بشكل دوري، والتنظيف الجيد بعد ذلك.
- لأن ذلك يمنع نمو البكتيريا ويساعد في تجنب حدوث الحكة والالتهابات.
- على الفتاة استخدام منتجات صحية خلال فترة الدورة الشهرية مع ضرورة تغييرها بانتظام.
- لأن الإهمال في تلك الفترة قد يؤدي إلى تجمع الدم وبالتالي ظهور رائحة كريهة.
- يمكن استخدام غسول مهبلي، وهو متاح بسهولة في الصيدليات.
- حيث يساعد على حماية منطقة المهبل من البكتيريا ومنع حدوث الإفرازات ذات الرائحة الكريهة.
- يفضل ارتداء ملابس قطنية مريحة وتجنب الملابس الضيقة.
- لأنها تؤدي إلى تراكم الخلايا الميتة والعرق والإفرازات، مما يسبب انتشار الرائحة الكريهة.
علاج رائحة المهبل بالأعشاب
توجد طرق طبيعية يمكن من خلالها معالجة رائحة المهبل، مثل الأعشاب، وهي كما يلي:
- يمكن التخلص من الرائحة الكريهة من خلال تناول كوبين من الزبادي يوميًا.
- لأن الزبادي يحتوي على الكثير من البكتيريا النافعة التي تحارب عدوى المهبل وتساعد على استعادة مستوى الحموضة الطبيعي.
- من المفيد أيضًا استخدام زيت شجرة الشاي.
- يمكن وضع ثلاث قطرات منه في كوب من الماء واستخدامه لتنظيف منطقة المهبل يوميًا.
- يعتبر الثوم علاجًا آخر فعالًا لرائحة المهبل.
- يمكن تناول فصين من الثوم (مطبوخ أو نيء) في الصباح مع كوب من الماء الدافئ.
- تناول عنب الثعلب الهندي مفيد أيضًا، حيث يساعد في القضاء على الروائح الكريهة.
- يمكن استخدام الحلبة عن طريق نقع ملعقتين منها في كوب من الماء قبل النوم، ثم تصفية المنقوع وشربه في الصباح على الريق.
- بالإضافة إلى ذلك، يُعتبر العسل من الخيارات الطبيعية الممتازة لعلاج الحكة.
- لأنه يعد مكونًا طبيعيًا قادرًا على مكافحة الجراثيم والفطريات، ويمكن استخدامه بوضعه مباشرة على المنطقة لمدة نصف ساعة ثم شطفها بماء دافئ.
تجارب ونصائح للتخلص من رائحة المهبل
- من المهم جدًا الحفاظ على نظافة المنطقة بشكل جيد، من خلال غسلها أثناء الاستحمام واستخدام صابون غير عطري لتنظيف الشفريين والمهبل من الداخل.
- وذلك لتفادي حدوث أي تهيجات.
- عند تجفيف المنطقة، يُفضل عدم المسح من الخلف إلى الأمام، بل المسح من الأمام إلى الخلف.
- لأن هذا يساعد في منع انتشار البكتيريا، مما يقلل من ظهور الرائحة الكريهة.
- يجب تجنب الأطعمة والمشروبات التي قد تؤدي إلى انتشار رائحة كريهة، مثل المشروبات الكحولية ولحم الخنزير والبصل واستهلاك اللحوم الحمراء بكثرة.
- من المفيد تناول الأطعمة الحمضية، حيث تساعد الجسم في محاربة نمو البكتيريا والالتهابات.
- مما يساهم في تقليل الروائح الكريهة في منطقة المهبل.
