تعتبر الجيوب الأنفية من أكثر المواقع حساسية في جسم الإنسان، مما يجعلها عرضة لالتهابات متكررة تؤدي إلى ظهور مجموعة متنوعة من الأعراض المصاحبة لهذه الالتهابات.
يمكن أن تسبب هذه الالتهابات معاناة شديدة للمرضى، حيث يصل بهم الأمر إلى القول: “لقد تعبت من دوخة الجيوب الأنفية.”
تعبت من دوخة الجيوب الأنفية
- توجد حالات متعددة لأشخاص يعانون من دوخة حادة تؤثر على قدرتهم على التركيز والسيطرة على محيطهم.
- وعند زيارة الطبيب، يتم الكشف عن أن السبب وراء ذلك هو التهاب الجيوب الأنفية.
- وقد أشار بعض الأطباء إلى أن تراكم المخاط في الجيوب الأنفية.
- هو العامل الأساسي الذي يؤدي إلى انسدادها تدريجيًا، مما ينتج عنه التهابات قوية في الجسم.
- أما السبب العلمي المسبب للدوخة الناتجة عن التهاب الجيوب الأنفية.
- فهو انسداد قناة استاكيوس، والتي تربط بين الأنف والأذن الوسطى، وتساهم في تنظيم ضغط الجسم.
- عند انسداد هذه القناة، تتعطل وظائفها بشكل طبيعي.
- مما يؤدي إلى حدوث دوخة شديدة لدى الشخص.
طرائق السيطرة على الدوخة الناتجة عن انسداد الجيوب الأنفية
لقد حذر العديد من الأطباء من خطورة الدوخة الناتجة في هذه الحالة، لأنها تؤثر على توازن الشخص بشكل سريع، مما يزيد من خطر الاصطدام أو السقوط على الأرض، مما يؤدي إلى بعض الكسور والجروح. من أبرز النصائح التي قدمها الأطباء ما يلي:
- يجب توخي الحذر الشديد أثناء الحركة عند الشعور بالدوخة، ويفضل التحرك ببطء عند الجلوس أو الوقوف.
- كما ينبغي تجنب تحريك الرأس بشكل مفاجئ أو سريع.
- من المستحسن شرب الكثير من السوائل قبل النوم.
- كما يفضل الإقلاع تمامًا عن التدخين، كونه يزيد من الالتهابات التي تسبب الدوخة.
- يجب تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على الكحول.
- وينطبق الأمر نفسه على المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
كيفية التخلص من دوخة الجيوب الأنفية
إذا شعرت بدوخة قوية ومتكررة، عليك مباشرة زيارة الطبيب المختص، الذي يقوم بفحص الجسم بشكل دقيق ويوفر العلاج المناسب لتخفيف أعراض التهاب الجيوب الأنفية.
هناك بعض الإجراءات التي يمكن اتخاذها بالتزامن مع تناول الأدوية، ومنها:
- ينصح باستنشاق البخار الدافئ بشكل متكرر، إذ له تأثير كبير في تخفيف الالتهابات المتعلقة بالجيوب الأنفية.
- كما يساعد في تقليل حدة الأعراض التي يعاني منها المريض.
- يفضل وضع قطعة قماش دافئة على منطقة الجيوب الأنفية، إذ تسهم في طرد المخاط الزائد.
- هذا بالإضافة إلى تقليل الضغط الداخلي في الجسم.
- ينصح أيضًا بالضغط بلطف على منطقة الجيوب الأنفية.
- يُفضل أن يستمر الضغط لمدة دقيقة تقريبًا مع تكرار هذه الخطوة عدة مرات.
- استمر في شرب السوائل الدافئة بشكل عام، ومن الأفضل تناول الأعشاب التي تساعد في مقاومة الالتهابات بشكل طبيعي.
أساليب الوقاية من التهابات الجيوب الأنفية
تتضمن حياتنا مجموعة من الأساليب العامة التي يُستحسن اتباعها لتفادي الالتهابات في منطقة الجيوب الأنفية.
فهذا قد يؤدي لتجنب الدوخة الشديدة والصداع وغيرها من الأعراض غير المرغوب فيها، وأهم النصائح هي:
- ضرورة الابتعاد عن الأماكن ذات الهواء الملوث.
- أو التعرض لروائح قوية لفترات طويلة.
- يجب الإقلاع عن التدخين بشكل نهائي.
- المحافظة على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- لأنها تعمل على تقوية الجهاز المناعي لمواجهة أي فيروسات.
- يجب الحرص على تجنب الإصابة بنزلات البرد الحادة.
- أو أي أمراض تصيب الجهاز التنفسي والصدر.
- من المستحسن الحفاظ على نظافة اليدين وتجنب الازدحام لفترات طويلة.
- لتقليل مخاطر العدوى.
- تجنب استخدام أجهزة التدفئة الحديثة التي تقلل من مستوى الرطوبة في الجو.
أعراض الدوخة الناتجة عن التهاب الجيوب الأنفية
تتعرض الإنسان للدوخة نتيجة مجموعة من الحالات والأمراض التي تصيب العديد من الناس.
لكن متى يجب على الشخص أن يتعرف على أن دوخته ناتجة عن التهاب الجيوب الأنفية؟ من خلال ظهور بعض الأعراض التي تشير لذلك، وهي:
- الشعور باحتقان قوي في الأنف.
- ملاحظة تغير في لون الإفرازات الأنفية.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم بصورة ملحوظة، مع إمكانية التأكد من ذلك عن طريق قياس درجة الحرارة.
- الشعور بألم شديد في الأذن أو الأسنان أو الحلق، وأيضًا الضغط الشديد في الرأس.
طرق علاج التهابات الجيوب الأنفية بالأدوية
في البداية، ينبغي عدم استخدام أي دواء إلا بعد استشارة الطبيب المختص، حيث قد تتعارض بعض الأدوية مع أدوية أخرى يتناولها المريض. من أشهر الأدوية المتعلقة بعلاج الجيوب الأنفية نجد:
- محلول الملح الذي يُستخدم في الأنف على شكل بخاخ لتنظيف ممرات الأنف والتخلص من المخاط المتجمع.
- بخاخ الكورتيكوستيرويد الذي يقضي بفعالية على التهابات الجيوب الأنفية.
- بعض الأقراص أو البخاخات الأخرى التي تساعد في إزالة الاحتقان.
- المسكنات المعروفة لتخفيف الأعراض الصعبة التي قد يواجهها المريض في فترة العلاج.
علاج الجيوب الأنفية عبر الجراحة
تتطلب بعض الحالات التي تعاني من التهابات مزمنة أو شديدة إجراء تدخل جراحي للقضاء عليها نهائيًا. وتتم هذه العمليات كما يلي:
المنظار
- تعد من أكثر العمليات شيوعًا داخل الجيوب الأنفية.
- تتطلب هذه العملية تخدير المريض بشكل كلي، ثم يستخدم الطبيب المنظار لإزالة الزوائد أو الانسدادات التي تسبب التهابات مزمنة.
- تعتبر هذه العملية بسيطة ولا تستلزم بقاء المريض في المستشفى لأكثر من بضع ساعات.
رأب الجيوب بالبالون
- تتم هذه العملية بهدف توسيع قنوات الجيوب الأنفية، وتتطلب تخدير المريض بشكل كلي.
- يستخدم الطبيب سلكًا رفيعًا عبر المنظار للوصول إلى مكان السد في الممرات الأنفية، ويقوم باستخدام قسطرة رفيعة مزودة بالبالون والذي يتم نفخه بلطف.
- تساعد هذه العملية بشكل دقيق على توسيع القنوات المغلقة، ولكنها لا تحتاج إلى تجهيزات كبيرة ولا تبقي المريض في المستشفى لفترة طويلة.
