نصائح وعلاجات منزلية فعّالة
يُعرف التهاب الجيوب الأنفية (Sinusitis) بأنه التهاب أو تورم في الأنسجة المحيطة بالجيوب الأنفية. قد تستمر نوبة التهاب الجيوب الأنفية لمدة تتراوح بين 2-4 أسابيع، ويطلق عليها حينئذٍ التهاب الجيوب الحاد (Acute Sinusitis). إذا استمرت الأعراض ما بين 4-12 أسبوعًا، تُسمى الحالة بالتهاب الجيوب شبه الحاد (Subacute Sinusitis). أما إذا كانت الأعراض مستمرة لمدة 12 أسبوعاً أو أكثر، فتصنف التهاب الجيوب المزمن (Chronic Sinusitis). للحد من آثار التهاب الجيوب الأنفية، يمكن اتباع النصائح والعلاجات المنزلية التالية:
- استخدام كمادات دافئة حول منطقة الجيوب الأنفية لتخفيف الألم.
- الإرواء الأنفي باستخدام مزيج من الماء والملح.
- شرب كميات كافية من السوائل والحرص على الراحة.
- استنشاق بخار الماء الدافئ، مع إضافة عدة نقاط من الزيوت العطرية مثل المنثول، للمساعدة في فتح الجيوب الأنفية.
- تجنب مسببات الحساسية والتوقف عن التدخين.
العلاج الدوائي
توجد مجموعة من العلاجات الدوائية التي يمكن استخدامها في معالجة التهاب الجيوب الأنفية، تشمل:
- مضادات الاحتقان (Decongestant) المتاحة دون الحاجة لوصفة طبية، لكن يجب الحذر بعدم استخدامها على شكل قطرات أو بخاخات أنفية لأكثر من ثلاثة أيام من دون استشارة الطبيب.
- مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول (Paracetamol) أو الآيبوبروفين (Ibuprofen).
- مضادات الهستامين (Antihistamine)، والتي تُستخدم لعلاج حالات الحساسية.
- مضادات الفطريات (Antifungal)، لو كانت الفطريات هي سبب التهاب الجيوب الأنفية.
- المضادات الحيوية، حيث قد يقوم الطبيب بوصفها إذا استمرت الأعراض لعدة أسابيع دون أي تحسن، مما يشير إلى احتمال وجود عدوى بكتيرية.
العلاج الجراحي
قد يتطلب العلاج الجراحي في الحالات التي تشمل وجود سلائل (Polyps) في الأنف أو مشكلات هيكلية مثل انحراف الحاجز الأنفي، أو في حال استمرار التهاب الجيوب الأنفية رغم استخدام العلاجات السابقة. تُعرف الجراحة المستخدمة في هذه الحالات بجراحة التنظير الوظيفي للجيوب الأنفية، حيث يقوم الجراح بإزالة الأنسجة المسببة لانسداد الجيوب أو استخدام بالون لفتحها. ومن المهم متابعة استخدام العلاجات الأخرى بعد الجراحة للوقاية من تكرار التهاب الجيوب الأنفية.
ضرورة مراجعة الطبيب
هناك حالات تستدعي مراجعة الطبيب عند حدوث التهاب الجيوب الأنفية، ومنها:
- استمرار الأعراض لأكثر من 7-10 أيام، أو عدم التحسن رغم استخدام المضادات الحيوية.
- ألم شديد في الرأس يستمر رغم تناول مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم لأكثر من 38.6 درجة مئوية.
- حدوث اضطرابات في الرؤية أو تورم حول العينين.
