التهاب الفقار المقسط وطرق علاجه المختلفة

التهاب الفقار المقسط وعلاجه يعتبر حالة صحية مزمنة تصيب منطقة العمود الفقري، وتتميز بأعراض شديدة قد يصعب تجنبها أو تقليل حدتها.

تعريف التهاب الفقار المقسط

يعد التهاب الفقار المقسط شكلًا من أشكال الالتهاب الذي يؤثر على العمود الفقري والمفاصل الحرقفية في الجزء السفلي من الظهر.

يظهر هذا النوع من الالتهاب أكثر شيوعًا بين الرجال مقارنة بالنساء، وقد يؤثر على أنسجة مختلفة في الجسم.

تشمل الأعراض الرئيسية لهذا الالتهاب شعورًا بالألم الشديد، وتصلبًا في منطقة العمود الفقري، وقد يمتد الألم ليشمل الرقبة والجزء الأوسط من الظهر.

أعراض التهاب الفقار المقسط

يُصنف التهاب الفقار المقسط كأحد أنواع الالتهابات النادرة، وتختلف شدة الأعراض من مريض إلى آخر، وهذه بعض الأعراض الشائعة:

  • ألم شديد في منطقة أسفل الظهر أو الوركين، خصوصًا عند الاستيقاظ.
  • آلام في الظهر بشكل كامل عند القيام بحركة مفاجئة أو ممارسة تمارين مرهقة.
  • صعوبة في ثني العمود الفقري مع الشعور بالتصلب.
  • صعوبة في المشي نتيجة الألم الشديد في الساقين.
  • التهاب في بعض مفاصل الفك مما يؤدي إلى آلام حادة في منطقة الفك.
  • تصلب العمود الفقري الذي يمنع تغيير الوضعية بشكل طبيعي.
  • ظهور أمراض مزمنة بالقلب واضطرابات في الأمعاء.
  • فقدان الشهية مما يؤدي إلى فقدان الوزن.

الأسباب المحتملة لالتهاب الفقار المقسط

  • التاريخ العائلي: من المحتمل أن يكون الأفراد الذين لديهم حالات مماثلة في العائلة أكثر عرضة للإصابة.
  • العمر: الإصابة أكثر شيوعًا بين الشباب مقارنة بكبار السن، وقد تعكس ذلك طبيعة الغذاء لديهم، حيث يمكن أن يصيب هذا الالتهاب الأشخاص في أعمار العشرينات والثلاثينات.
  • العرق: الأشخاص ذوي البشرة البيضاء أكثر عرضة للإصابة من أصحاب البشرة السوداء.

المضاعفات المرتبطة بالتهاب الفقار المقسط

  • انسداد الفجوات بين الفقرات، وهذا يحدث في حالات الالتهاب الشديدة، مما يؤدي إلى تصلب العمود الفقري وقد يؤثر أيضًا على منطقة القفص الصدري.
  • التهاب العين، الذي يمكن أن يسبب اضطرابات في الرؤية وحساسية مفرطة للضوء، بالإضافة إلى الآلام في منطقة العين.
  • تظهر كسور في العظام نتيجة ترققها، مما يؤدي إلى انحناء في العمود الفقري.
  • زيادة فرص الإصابة بأمراض مزمنة في القلب.

علاج التهاب الفقار المقسط

  • تناول أدوية مضادة التهاب مثل النابروكسين والإندوميتاسين، والتي تساعد في تخفيف الألم.
  • ولكن يجب الانتباه لأنها قد تسبب نزيفًا في الجهاز الهضمي.
  • إذا لم تنجح الأدوية، يمكن اللجوء إلى العلاجات البيولوجية مثل أداليموماب وإيتانيرسبت، والتي تعمل على تقليل البروتينات المسببة للالتهاب.
  • العلاج الطبيعي يساعد في تقليل الأعراض ويساهم في تقوية العمود الفقري.
  • يمكن أن تشمل العلاجات البدنية تمارين لتحسين الحركة والمرونة.
  • في الحالات الشديدة قد تكون الجراحة ضرورية لاستبدال المفاصل التالفة.

علاج التهاب الفقار بالأعشاب

  • شاي الصفصاف: يعد من الأعشاب الفعالة في تخفيف آلام التهاب الفقار.
  • الكركم: يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في تخفيف الألم وتقليل التصلب.
  • البابونج: يساعد في تخفيف آلام التهاب الفقار والتشنجات في الظهر والرقبة.
  • الزنجبيل: يعد من أقوى الأعشاب التي تقاوم أعراض التهاب الفقار.

نصائح لتخفيف أعراض التهاب الفقار المقسط

  • ممارسة الرياضة بانتظام؛ فهي تخفف من الألم وتعزز مرونة العمود الفقري.
  • الحفاظ على وضعية جسم سليمة لتجنب مشاكل أخرى بالعمود الفقري.
  • الاستمرار في العلاج الطبيعي وتمارينه للتخفيف من الألم.
  • استخدام الكمادات الساخنة والباردة لتقليل الألم مؤقتًا.
  • استخدام الأجهزة الكهربائية التي تحفز الأعصاب لتخفيف الآلام.

أفضل طرق تخفيف أعراض التهاب الفقار المقسط

  • الإبر الصينية تساعد في تقليل آلام العمود الفقري.
  • القيام بجلسات تدليك لتخفيف التصلب والإجهاد.
  • تناول أطعمة غنية بالفيتامينات والكالسيوم، مع تجنب الأطعمة الدسمة.
  • شرب كميات وفيرة من الماء لتعزيز الصحة العامة.
  • الحفاظ على وزن صحي لتقليل المخاطر المرتبطة بالتهاب الفقار.

لا تنس قراءة:

أسهل الطرق لتخفيف التهاب الفقار المقسط

  • استخدام وسائل مثل العكازات لتحسين القدرة على الحركة.
  • التعايش مع المرض برعاية طبية مستمرة.
  • تجنب الأعمال الشاقة والمرهقة.
  • تقنيات النوم الصحية ووسائد داعمة تحسن من الوضعية أثناء النوم.

Related Posts

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *