زيت اللوز الحلو
تُعتبر شجرة اللوز من الأشجار التي تزهر في الربيع، حيث تُنتج ثماراً خضراء تتحول بسرعة إلى ثمار بنية وقاسية. يُقسم اللوز إلى نوعين: اللوز المر واللوز الحلو، وكلاهما يُستخدم في مجالات علاجية وغذائية متعددة. يمكن استخلاص الزيت من كلا النوعين، لكن زيت اللوز الحلو هو الأكثر شهرة واستخداماً. يتمتع كلا النوعين بفوائد وأضرار، لذا سنستعرض في هذا المقال فوائد وأضرار زيت اللوز الحلو.
أضرار زيت اللوز الحلو
تتجلى أضرار زيت اللوز الحلو في احتوائه على مستويات مرتفعة من مركب هيدروسيانيك السام. إن تناول كميات كبيرة من الزيت بشكل مستمر قد يتسبب في حالات نادرة في الوفاة، مما يستوجب الحذر عند استخدامه، وبالأخص من قبل الأطفال وكبار السن.
فوائد زيت اللوز الحلو
- يتناسب مع جميع أنواع البشرة، خصوصاً البشرة الحساسة والجافة، حيث يعمل على تحسين مظهر البشرة وتوحيد لونها. يُساهم في إزالة البقع الداكنة والهالات السوداء تحت العينين، كما يعزز نضارة البشرة المتعبة ويوفر الترطيب المطلوب للبشرة الجافة، مما يزيد من نعومتها.
- فعّال في علاج الحروق الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس؛ إذ يتمتع بخصائص مضادة للميكروبات والبكتيريا، مما يساعد في السيطرة على البثور وحماية البشرة من الالتهابات.
- يساهم في تخفيف حساسية الجلد والالتهابات، وذلك لاحتوائه على الأحماض الأمينية الأساسية وغير المشبعة مثل حمض الأوميغا 6 والأوميجا 9، التي توفر الترطيب والتغذية الضرورية للبشرة، وتعمل على تجديد الخلايا، كما تساعد في محاربة ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
- يمكن استخدامه لإزالة مكياج الوجه، حيث يوفر ترطيباً للش кожة من خلال استخدامه في تقشير الجسم والوجه.
- يستخدم أيضاً في التدليك، حيث يمكن توزيعه بسهولة على البشرة ويمتاز بقدرته على اختراق المسامات لتوفير ترطيب أفضل.
- يدعم صحة القلب والشرايين لاحتوائه على أوميغا 6 الذي يحفز الدورة الدموية.
- يعزز عمل الجهاز الهضمي.
- يقوي جهاز المناعة في الجسم.
- يساعد في زيادة التركيز والقدرة على الحفظ.
- يساعد في طرد الفضلات والتخلص من سموم الجسم.
- يعمل على تخفيف آلام المفاصل والتشنجات العضلية.
- يؤدي إلى زيادة كثافة الرموش وطولها عند مزجه مع زيت الخروع.
- يساعد في تقشير البشرة وإزالة الخلايا الجلدية الميتة.
- يقوي جذور الشعر ويزيد في كثافته، ويمنع تساقطه عند تسخينه وخلطه مع زيت الزيتون أو زيت الخروع، وكذلك من خلال تدليك فروة الرأس بشكل جيد، حيث ينشط زيت اللوز الدورة الدموية في الفروة. كما يمكن استخدامه مع ثمرة أفوكادو ناضجة للحصول على نتائج أفضل.
