أسباب ارتخاء الخصيتين لدى الرجال
يُعرف تدلي الخصيتين بأنه حالة ليست بالخطرة في الغالب، ولكن يمكن أن يتضمن أحيانًا أسبابًا مرضية. في هذا المقال، سنستعرض الأسباب المحتملة لهذه الحالة.
السمنة المفرطة
- تُعتبر السمنة المفرطة من الأسباب الأكثر شيوعًا بين الرجال، لذا يُنصح بالمحافظة على وزن صحي لتفادي تدلي الخصيتين.
- تساهم السمنة أيضًا في الارتفاع بالعديد من المخاطر الصحية الأخرى على مستوى الجسم.
ارتفاع درجة الحرارة
- من الأسباب الشائعة التي تؤدي إلى ارتخاء الخصيتين هو ارتفاع درجات الحرارة.
- عند تعرض كيس الصفن لدرجات عالية، فإنه يستجيب عن طريق الاسترخاء، غير أن هذا الوضع يعود لطبيعته عند انخفاض درجات الحرارة.
الانخفاض الشديد في درجات الحرارة
- يمكن أن يؤدي انخفاض درجات الحرارة بشكل كبير إلى تدلي الخصيتين.
- يستقر كيس الصفن بجوار الجسم للحفاظ على حرارة الخصية، مما يساعدها على أداء وظائفها بشكل طبيعي.
التقدم في العمر
- يُلاحظ أن تدلي الخصيتين يصبح أكثر وضوحًا مع تقدم الرجال في العمر، خاصة عند بلوغهم سن الخمسين.
- يعود ذلك إلى ترهّل الجلد وكيس الصفن نتيجة للشيخوخة.
التدخين
- يُعتبر التدخين من العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى ارتخاء الخصيتين، حيث يؤثر سلبًا على إنتاج الحيوانات المنوية.
- كما يؤثر التدخين على إنتاج هرمون الذكورة.
- تتسبب العادة السيئة بالتدخين أيضًا في التأثير سلبيًا على القدرة على الانتصاب، ولكن يمكن السيطرة على هذه الحالة من خلال الإقلاع عن التدخين.
ترهل كيس الصفن
- تُعد حالة ترهل كيس الصفن من الحالات المرضية التي قد تسبب ارتخاء الخصيتين، وغالبًا ما تظهر عند الرجال الذين يعانون من دوالي الخصيتين.
- للحد من ترهل كيس الصفن، ينبغي تجنب التعرض لدرجات حرارة مرتفعة.
- كما يجب الحرص على عدم ترك الخصيتين في وضع التدلي، لتجنب تفاقم الحالة.
- يمكن علاج الحالة من خلال الاستعانة بأساليب التبريد لكيس الصفن.
التورم والألم في الخصيتين
- قد يعاني بعض الرجال من تورم وآلام في الخصيتين دون وجود سبب واضح، وقد يحدث أيضًا تورم في الأوعية المحيطة.
- قد تشير هذه الأعراض إلى حالة مرضية كدوالي الخصيتين.
- تؤثر حالات تورم الخصية على الانتصاب، لذا يُستحسن مراجعة الطبيب عند الشعور بأي ألم أو تورم في هذه المنطقة.
- يمكن أن تؤدي الإصابة ببعض الالتهابات، الجروح، أو العدوى إلى ارتخاء الخصيتين، بما في ذلك تعرضها للتواء.
علاج ارتخاء الخصيتين
يعتبر ارتخاء الخصيتين حالة طبيعية في معظم الأحيان، ومع ذلك، قد يتطلب الأمر العلاج في بعض الحالات للحد من تفاقم المشكلة:
- تُعد طريقة التبريد من أشهر الأساليب المستخدمة لعلاج ارتخاء الخصيتين.
- حيث تسهم في قضاء التدلي بشكل فعال.
- يمكن تنفيذ هذه الطريقة من خلال التعرض للماء البارد أو الجلوس فيه لفترة تتراوح بين 10 إلى 15 ثانية.
- ينبغي الحفاظ على درجة حرارة منخفضة للخصيتين والابتعاد عن التعرض لدرجات حرارة مرتفعة.
- لأن كل زيادة في درجة الحرارة يمكن أن تؤدي إلى انخفاض في عدد الحيوانات المنوية وهرمون التستوستيرون بنسبة تصل إلى 40%.
طرق الوقاية من ارتخاء الخصيتين
إليك بعض النصائح للحد من مشكلة ارتخاء الخصيتين:
- تجنب القلق والتوتر، حيث تؤثر هذه الأمور على الصحة الجنسية، وربما تؤدي إلى ضعف في الأداء الجنسي.
- يمكن التغلب على ذلك من خلال ممارسة الرياضات التأملية مثل اليوغا.
- تجنب تناول الأدوية المجهولة الآثار الجانبية، لأن تدلي الخصيتين قد يكون نتيجة لهذه الأدوية. من بين الأدوية التي يمكن أن تؤدي إلى هذه الحالة هي أدوية المعدة وهرمونات مثل الأنسولين.
- لذا يُفضل استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم (بين 7 إلى 9 ساعات يوميًا)، حيث أن الإجهاد يصبح موضع تأثير سلبي على حالة الخصيتين.
- ممارسة الأنشطة الرياضية بشكل منتظم تسهم في تحسين الصحة العامة والحالة النفسية.
- تجنب العادات السيئة التي تؤثر سلبًا على الصحة الجنسية وتلعب دورًا في ارتخاء الخصيتين.
- تسهم هذه العادات أيضًا في تقليل إنتاج هرمون الذكورة والدوافع الجنسية.
خصائص الخصية السليمة
تتميز الخصية السليمة بعدة صفات ووظائف أساسية، منها:
- تعتبر الخصيتين مصنعًا لإنتاج الحيوانات المنوية منذ فترة البلوغ وحتى نهاية حياة الرجل.
- تُعد الخصيتان مسؤولة أيضًا عن إفراز هرمون التستوستيرون، الذي يلعب جزءًا رئيسيًا في إظهار الصفات الذكورية مثل خشونة الصوت وظهور شعر الذقن وتعزيز الجانب الجنسي.
- تأخذ الخصيتين شكلًا بيضاويًا وليس كرويًا كما يعتقد البعض، ويتراوح حجم الخصية السليمة بين 4.5 سم إلى 5.1 سم.
- عادةً ما يكون حجم أحد الخصيتين أكبر قليلًا من الأخرى، ويكون ذلك بصورة غير ملحوظة، كما أنهما تكونان متدليتين قليلاً، وهو أمر طبيعي.
- لون كيس الصفن يكون أغمق قليلاً من لون الجسم، وقد يحتوي على نتوءات وثنيات، وقد يختلف قليلاً من رجل لآخر.
- قد تظهر بعض النتوءات المؤلمة على كيس الصفن والقضيب، والتي تُعرف بفوردايس، يجب استشارة الطبيب تجاهها.
- توجد بعض الأمراض التي قد تصيب الخصيتين مثل سرطان الخصية والتواء الخصية والأمراض المنقولة جنسيًا.
كما يمكنكم الاطلاع على المزيد من المعلومات المفيدة.
